фізкультхвилинки

Вправи

https://imzo.gov.ua/psyholohichnyj-suprovid-ta-sotsialno-pedahohichna-robota/materialy-dlia-vykorystannia-v-roboti-pid-chas-voiennykh-diy/vpravy-dlia-ditey-ta-pidlitkiv-iaki-perebuvaiut-u-stresoviy-sytuatsii-dlia-zniattia-psykhoemotsiynoho-napruzhennia/ -

Вправи для дітей та підлітків, які перебувають у стресовій ситуації, для зняття психоемоційного напруження.

фізкультхвилинки https://drive.google.com/drive/folders/1Ge0VzU-YrcTR3nwlKk62EGqgCgPM5F1W (перейдіть за посиланням)

https://www.youtube.com/watch?v=iNpirfSiM30 -

Релаксація для дітей. ЧАРІВНИЙ СОН. Знімаємо стрес.

https://www.youtube.com/watch?v=Wg0VyXPdF7w -

Дитяча релаксація. СОНЯЧНИЙ ЗАЙЧИК. Знімаємо стрес

http://medicine.co.ua/porad-vid-likariv/5687-vpravy-dla-znata-stresy.html - вправи для зняття стресу

https://www.youtube.com/watch?v=9ekFjWE3k0g -

Релаксація за Джекобсоном. Швидкий спосіб зняти стрес, тривогу і м'язеве напруження.

https://www.youtube.com/watch?v=5d4zL6weP1c -

Модифікація техніки прогресивної м’язової релаксації за Джекобсоном 

https://docs.google.com/document/d/1IKuatFTAP6EXlLiAU5_xtjSvSBHlpZwJ/edit -Кінезіологічні вправи для дітей

https://docs.google.com/document/d/1PGLcPzGxzkIvfDjefpdQGgoz0De99ZBe/edit - Артпсихологія

Навчальна кінезіологія - проста гімнастика для мозку https://na)urok.com.ua/post/navchalna-kineziologiya-prosta-gimnastika-dlya-mozku?fbclid=IwAR2muX3cxBs3YwBaJRVZx4LqDjxPAz7y-EK7V9Ls1xDbtqJFdGFa8h1l1EM

Вправи для очей 

Фізкультхвилинка